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農曆五月五端午節,已經到了一年中陽氣最盛的時節,這時人們的情緒會因為暑氣而變得容易煩躁和憂慮,綠豆性甘且清熱解毒,端午時拿來包粽或是做成綠豆糕,非常消暑。

今年包粽時也買了綠豆仁,準備包在粽裡,想著糯米摻綠豆吃了比較不會脹氣,奈何孩子不想嘗試新口味,綠豆仁便一直放著沒用。可綠豆放久了怕不新鮮,看了幾個Youtube的影片,綠豆糕製作好像不難,便去烘焙材料店買了綠豆糕模具試著自己做看看。

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300公克的綠豆仁先泡水三個小時,泡過水的綠豆仁變兩倍大了!

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綠豆仁再加等量的水,外鍋加兩杯水,蒸好電跳掉後悶十分鐘。

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蒸好、悶好的綠豆仁已經很軟爛了。

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綠豆仁用果汁機打成泥放入炒菜鍋,自己要吃的,不想太甜太油,只加了70公克的糖和20公克的奶油。

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本來想做紅豆餡的綠豆糕,但沒有紅豆沙,正好看到一個教作綠豆糕的影片,是加了蔓越莓的,便決定做蔓越莓綠豆糕。我用了70克的蔓越莓,切碎備用。

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開中小火,將所有的食材混合之後慢慢攪拌,這時候綠豆泥還很稀。

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綠豆泥經過攪拌後水分會慢慢蒸發。

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綠豆泥炒到像麵團一樣就可以了!

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將切碎的蔓越莓加進鍋中。

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將蔓越莓和綠豆泥攪拌均勻。

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和好的蔓越莓綠豆泥取出來放在容器中。

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綠豆泥放涼後分成30公克的小丸子(綠豆糕大小依個人喜好而定)

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將綠豆糕模具調整至可容納綠豆丸的大小。

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將綠豆泥填入模具中,壓實。

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將裝著綠豆泥的模具放在盤子上或是揉麵墊上,確定壓實後將綠豆泥推出來。

一個漂亮的綠豆糕就做好了!

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換上不同圖案的模具就印出不同的綠豆糕。

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300克的綠豆仁做出了30顆漂亮完整的綠豆糕,做綠豆糕真的不難耶!

 

OBS Janet 20200529

 

 

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